Wenn Sie und Ihr Ehepartner versuchen, schwanger zu werden, und es nicht klappt, könnte die neueste dänische Studie die Antwort auf Ihr Problem sein. In einem Bericht, der im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, wurde festgestellt, dass junge dänische Männer, die die meisten gesättigten Fette zu sich nahmen, eine um 38 Prozent niedrigere Spermienkonzentration und eine um 41 Prozent niedrigere Spermienzahl in ihrem Sperma aufwiesen als diejenigen, die am wenigsten Fette zu sich nahmen. Gesättigte Fette sind vor allem in Fleisch und Käse enthalten. Sich gesund zu ernähren ist also in allen Bereichen unseres Lebens von Vorteil, auch für unsere Fähigkeit, Kinder zu zeugen. Sie war schon immer ein Faktor für eine bessere sexuelle Leistungsfähigkeit. Und die Änderung unserer Essgewohnheiten können wir selbst in die Hand nehmen.
