Wer möchte sich nicht gerne im Bett amüsieren? Wussten Sie, dass Lebensenergie und sexuelle Energie sehr eng miteinander verbunden sind? Es gab eine Szene in dem Film "Something's Gotta Give" mit Jack Nicholson wo er nach einem Herzinfarkt eine Treppe überwinden musste. Sein Ziel war es, diese Treppe zu bewältigen, bevor er auch nur daran denken konnte, wieder das Schlafzimmer mit Diane Keaton zu betreten. Stellen Sie sich vor, wenn Sie eine Treppe nicht hinaufgehen können, ohne zu keuchen, wie wollen Sie dann sexuelle Energie und Ausdauer haben, um die körperlichen Belastungen zu bewältigen, die durch intensive sexuelle Aktivität auf Ihren Körper einwirken? Hier sind einige erfolgreiche Taktiken für sexuelle Energie, die Ihnen helfen werden, über das Schlafzimmer hinaus zu bestehen.
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Menschen, die angespannt, nervös und gestresst sind, nicht sehr sexy wirken? Während diejenigen, die ein entspanntes Verhalten an den Tag legen, selbstbewusst, gelassen und geschmeidig sind, eine sexuelle Energie zu haben scheinen, die sie umgibt? Kann man im Bett und außerhalb des Schlafzimmers wirklich gut aussehen, wenn man angespannt, nervös und gestresst ist? Natürlich kann niemand zu 100 % stressfrei leben. Aber Stress ist kumulativ. Die kleinen täglichen Belastungen des Alltags können sich allmählich summieren und Sie schließlich überwältigen. Wenn man sie zulässt. Wenn Sie körperlich und seelisch aus dem Gleichgewicht geraten, ist Ihr Sexualtrieb in der Regel das erste, was Sie verlieren.
Der beste Weg, um hier Abhilfe zu schaffen, ist, das Problem an der Wurzel zu packen. Sind Sie wütend auf Ihren Ehepartner oder Partner? Auf Ihren Chef? Haben Sie aufgrund einer schlechten Leistung oder eines anderen Gefühls der Unzulänglichkeit Angst, Sex zu haben? Der effizienteste Weg, Stress abzubauen und Ängste zu reduzieren, ist Sport. Es kann dazu beitragen, die Produktion von Endorphinen anzuregen. Das sind Wohlfühlhormone in Ihrem Gehirn, die Ihren Sexualtrieb steigern und Ihre Orgasmen verstärken können. Sie müssen nicht der Fels in der Brandung im Fitnessstudio sein, aber eine grundlegende körperliche Gesundheit wird Ihre sexuelle Funktionsfähigkeit erheblich verbessern.
Bewegung hilft, gut auszusehen, und Studien haben gezeigt, dass Erwachsene, die fit sind, ein aktiveres Sexualleben haben als solche mit einem sitzenden Lebensstil. Sport und Sex haben viel gemeinsam. Beides bringt Sie ins Schwitzen, fördert die Blutzirkulation, verbrennt Kalorien, baut Stress ab und sorgt dafür, dass Sie sich danach gut fühlen. Wenn Sie anfangen, Ihren Körper zu verbessern, werden Sie sich selbst besser mögen und mehr Selbstvertrauen haben. Dann kommt das Gesetz der Anziehung ins Spiel, und Ihre sexuelle Energie wird die Menschen, die Sie begehren, zu Ihnen ziehen.
Training steigert nicht nur Ihr sexuelles Verlangen, sondern macht es auch angenehmer und befriedigender. Wenn Sie aufgrund eines niedrigen Testosteronspiegels unter einer geringen Libido leiden, ist es an der Zeit, diese durch Sport und bestimmte Lebensmittel zu steigern, die Ihre sexuelle Energie erhöhen können.
Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, stellen Sie sicher, dass Sie mit einem Plan hineingehen. Trainieren Sie die großen Muskelgruppen Ihrer Beine, Ihres Rückens und Ihrer Brust. Diese großen Gruppen können dazu beitragen, die Freisetzung von Testosteron zu stimulieren. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, mindestens dreimal pro Woche zu trainieren, und Sie werden sowohl die körperlichen als auch die geistigen Vorteile ernten, die Ihrer sexuellen Attraktivität zugute kommen werden. Vielleicht knüpfen Sie im Fitnessstudio sogar einige interessante Kontakte, die Sie dazu inspirieren, Ihre Reisen fortzusetzen.
Sexuelle Energie beginnt im Kopf. Zu viel Grübeln, Sorgen, Ängste und Stress sind ungesund und führen zu nichts Produktivem. Es führt auch zu einem verminderten Verlangen nach Sex und menschlicher Verbindung, zu geringer Libido und sexueller Energie. Auch Ihre Essgewohnheiten werden davon betroffen sein.
Um Ihre gesunden Gewohnheiten aufrechtzuerhalten und regelmäßig Sport zu treiben, ist es eine gute Idee, dies mit einem Partner zu tun. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche Gesundheit des anderen aus, sondern auch auf Ihr emotionales Wohlbefinden. Sie werden feststellen, dass dies Ihre sexuelle Intimität verbessern und Ihnen insgesamt mehr Energie geben kann. Ganz gleich, ob Sie allein oder mit einem Partner trainieren, die Vorteile des Trainings sind von entscheidender Bedeutung für die Verbesserung Ihrer sexuellen Energie über viele Jahre hinweg.
Wenn Sie einen Schub im Schlafzimmer brauchen, weil Sie sich aufgrund Ihrer Größe unzulänglich fühlen, rufen Sie uns an : 786-409-5911. Wir können definitiv helfen!
