Si vous et votre conjoint essayez de tomber enceinte et que vous n'y parvenez pas, la dernière étude danoise pourrait avoir la réponse à votre problème. Un rapport publié dans l'American Journal of Clinical Nutrition "a révélé que les jeunes hommes danois qui mangeaient le plus de graisses saturées avaient une concentration de spermatozoïdes inférieure de 38 % et un nombre de spermatozoïdes dans leur sperme inférieur de 41 % à ceux qui mangeaient le moins de graisses". Les graisses saturées se trouvent principalement dans les viandes et les fromages. Manger sainement est donc bénéfique dans tous les domaines de notre vie, y compris notre capacité à faire des bébés. Elle a toujours été un facteur d'amélioration des performances sexuelles. Et changer nos habitudes alimentaires est quelque chose que nous pouvons faire nous-mêmes.
