बिस्तर पर अधिक समय तक कैसे टिकें

वे कहते हैं कि आप किसी अच्छी चीज़ का बहुत ज़्यादा आनंद ले सकते हैं। इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि सेक्स एक अच्छी चीज़ है, लेकिन कभी-कभी पुरुष सेक्स करते समय बहुत जल्दी समाप्त हो जाते हैं। जबकि बहुत से पुरुषों के लिए समय से पहले स्खलन बहुत आम है, फिर भी यह शर्मनाक, निराशाजनक हो सकता है और सेक्स करने का सारा मज़ा खत्म कर सकता है। हालाँकि, निराश न हों। मज़ा बढ़ाने के कई तरीके हैं...और वे सभी मुफ़्त हैं! आइए देखें कि बिस्तर पर लंबे समय तक कैसे टिके रहें ।

इसके बारे में मत सोचो

शीघ्रपतन आमतौर पर सिर में होता है...और उस सिर में नहीं जिसके बारे में आप अभी सोच रहे हैं, बल्कि उस सिर में जिसके बारे में आप सोच रहे हैं। बहुत जल्दी खत्म हो जाना अक्सर स्थिति के बारे में बहुत ज़्यादा सोचने का नतीजा होता है। जब चीज़ें गर्म और भारी होने लगती हैं, तो हम उत्साहित हो जाते हैं, और दोनों पैरों से कूद पड़ते हैं। हालाँकि, यह मस्तिष्क को ओवरड्राइव में भेज देता है। अपने सबसे अच्छे जैकहैमर में कूदते समय यह सोचना कि यह कितना रोमांचक है, चीज़ों को पल भर में खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है। मज़े को धीमा करने के लिए, आपको अपने दिमाग को धीमा करना होगा। उन सभी चीज़ों के बारे में सोचने के बजाय जो आप अपने साथी के साथ करना चाहते हैं, कुछ और सोचें। आमतौर पर उबाऊ काम जैसे कि अपने दिमाग में आसान गणित की समस्याएँ हल करना या सभी 50 राज्यों की राजधानियों के बारे में सोचना मदद करेगा। हालाँकि, हम आपकी दादी के बारे में उनके अंडरवियर में सोचने का सुझाव नहीं देते हैं। यह आपको समय दे सकता है, लेकिन आप अपना इरेक्शन पूरी तरह से खो भी सकते हैं!

हस्तमैथुन

यदि समय से पहले स्खलन आपके प्रेम जीवन में एक बहुत ही आम घटना बन गई है, तो संभोग शुरू होने से एक या दो घंटे पहले हस्तमैथुन करना लंबे समय तक टिकने का सबसे अच्छा तरीका है। ऐसा करने से आपका लिंग असंवेदनशील हो जाएगा, जिससे लिंग का लिंग अधिक समय तक टिक सकता है जबकि यह कड़ी मेहनत कर रहा है। बस सुनिश्चित करें कि आपका छोटा दोस्त बेन स्टिलर की तरह ज़िपर में न फंस जाए , अन्यथा आपको जल्दी खत्म होने से भी बड़ी समस्या होगी।

स्टार्ट-स्टॉप विधि

आप बिस्तर पर ज़्यादा देर तक टिक नहीं पाते हैं, इसका एक कारण यह भी है कि आप पूरी ताकत से सेक्स कर रहे होते हैं। अपना समय लें। सेक्स आनंददायक होना चाहिए। यह कोई दौड़ नहीं है। जब भी आपको लगे कि आप स्खलित होने वाले हैं, तो बाहर निकल जाएँ और कुछ और करें। आपको अपने साथी को यह बताने की भी ज़रूरत नहीं है कि क्या हो रहा है। बस अपने साथी के साथ संबंध बनाना या उसे छूना शुरू करें, और आप अपने लिए ज़्यादा समय खरीद लेंगे। जब सब ठीक हो जाए, तो वापस आ जाएँ!

फोरप्ले इट अप

कभी-कभी फोरप्ले सेक्स क्रिया से भी ज़्यादा उत्तेजक होता है। हालाँकि आप ज़्यादा समय तक सेक्स नहीं कर सकते, लेकिन थोड़े से फोरप्ले से पूरा सेक्स लंबा हो सकता है। अगर आप सेक्स में तुरंत कूद पड़ते हैं और तुरंत खत्म कर देते हैं, तो यह निराशाजनक हो सकता है। हालाँकि, अगर आप फोरप्ले के ज़रिए अपने पार्टनर को उत्तेजित करने में समय लगाते हैं, तो वे इस अनुभव को लंबे समय तक चलने वाला अनुभव मानेंगे।

बेडरूम में लंबे समय तक टिक न पाने का एक और कारण आपके लिंग के आकार के साथ अपर्याप्तता की भावना हो सकती है। अगर ऐसा है, तो चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है। लोरिया मेडिकल के डॉ. विक्टर लोरिया मदद कर सकते हैं। उन्होंने प्राकृतिक दिखने वाले इरेक्टाइल इज़ाफ़ा को प्राप्त करने के लिए गैर-सर्जिकल तकनीकों को सिद्ध किया है, जैसे कि उनकी सिद्ध प्लेटिनम प्रक्रिया ।

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