Spesso gli uomini si vergognano troppo dei problemi sessuali per chiedere aiuto, come se queste richieste fossero un cattivo riflesso della virilità. È vero il contrario. Cercando risposte, si apre la porta a possibili soluzioni. Di seguito sono riportate alcune delle più comuni domande "imbarazzanti" sul pene:
1. Come posso mantenere l'erezione più a lungo durante il sesso?
Mantenere un corpo sano aiuta molto a raggiungere un'erezione duratura, ma c'è di più. Per avere un rapporto sessuale, l'erezione è in gran parte un compito mentale. La stimolazione mentale comunica al cervello i segnali giusti per convogliare più sangue al pene. Per mantenere una forte erezione, le arterie devono essere perfettamente efficienti, i segnali del sistema nervoso devono essere trasmessi senza ostacoli e la mente e il corpo devono essere in sincronia. Se c'è un problema in una di queste aree, il risultato è spesso un'erezione debole.
2. Come posso prevenire l'eiaculazione precoce?
Gli uomini sono soliti sperimentare l'eiaculazione precoce, nota anche come eiaculazione precoce. L'eiaculazione precoce si verifica quando un uomo raggiunge l'orgasmo entro circa un minuto dalla penetrazione, a causa dell'incapacità di ritardarlo. Spesso gli uomini si sentono sessualmente inadeguati a causa dell'eiaculazione precoce e iniziano a evitare l'intimità sessuale. I fattori che causano il problema possono essere sia fisici che psicologici. Di seguito sono riportate alcune tecniche che spesso si rivelano utili:
- Circa un'ora prima del rapporto sessuale, masturbatevi. La gratificazione può spesso aiutare a ritardare l'orgasmo durante l'intimità sessuale.
- Quando state per raggiungere l'orgasmo, fermatevi e chiedete al vostro partner di stringere il pene sotto la testa finché non passa l'impulso di raggiungere il climax. Ripetere alcune volte dopo aver continuato il rapporto sessuale.
- Godetevi il piacere del partner e di voi stessi senza rapporti sessuali per un certo periodo di tempo.
3. È possibile aumentare il desiderio sessuale aumentando il testosterone?
Il testosterone è un ormone sessuale maschile e si ritiene che regoli diverse funzioni, tra cui il desiderio sessuale e la produzione di sperma. I cambiamenti nello stile di vita possono essere il modo migliore per aumentare il testosterone, ad esempio:
- Mantenere un peso sano;
- Fate esercizi di potenziamento e allenamento cardiovascolare;
- Dormire molto;
- Non fumare;
- ridurre i fattori di stress della vita
- Assicurarsi di non assumere integratori che riducono i livelli di testosterone, come gli steroidi anabolizzanti.
- Gli uomini di età superiore ai 40 anni possono prendere in considerazione la terapia sostitutiva del testosterone (TRT), se i loro livelli naturali di testosterone sono diminuiti nel corso degli anni. Parlatene con un medico esperto, perché la terapia TRT non è consigliata a tutti.
4. Perché non mi viene più duro dopo un ciclo di sesso?
Quanto più giovane è l'uomo, tanto più rapidamente riesce ad avere una nuova erezione dopo un orgasmo. Questo periodo di tempo è la fase di recupero o refrattaria. Negli uomini giovani, la fase refrattaria è di pochi minuti; gli uomini di mezza età hanno spesso bisogno di ore per avere un'altra erezione e gli uomini anziani possono passare giorni tra un'erezione e l'altra. Le coppie dovrebbero concentrarsi sui preliminari e su altri modi per godere dell'intimità oltre al rapporto sessuale, poiché gli uomini sono naturalmente progettati per avere un'erezione alla volta.
5. Quali sono le opzioni per l'ingrandimento del pene?
Non esistono integratori o farmaci in grado di aumentare le dimensioni del pene. Sono disponibili procedure di ingrandimento del pene. Tuttavia, non è necessario sottoporsi a un intervento chirurgico. I problemi legati all'aumento chirurgico del pene includono un dolore estremo e un lungo periodo di recupero. Fortunatamente, il Dr. Victor Loria, rinomato chirurgo estetico, ha sviluppato una procedura rivoluzionaria per l'aumento del pene. Ha eseguito più di 5.000 di questi interventi, che aumentano la circonferenza del pene. Non sono necessari tagli, cicatrici, punti di sutura, interventi invasivi e anestesia. Ci sono anche altri vantaggi. Contattate il Dr. Loria al numero 877-375-6742 per saperne di più.
