Non c'è motivo per cui il buon sesso con il vostro partner non possa diventare ancora migliore. Con un'intimità più profonda cresce la passione. Ci sono molti modi in cui gli uomini possono godere di più del sesso e soddisfare meglio le loro partner. Tenete presente che, sebbene esistano alcune solide linee guida per migliorare la vostra vita sessuale, i segreti del sesso meglio custoditi sono quelli che aspettano di essere svelati nella vostra relazione.
Tenete presente che ognuno è diverso e ogni relazione è diversa. Ciò significa che quello che potrebbe funzionare per i vostri amici e la loro vita sentimentale potrebbe non funzionare necessariamente per voi e il vostro partner. Non è assolutamente una cosa che va bene per tutti.
Continuate a parlare di sesso
Le persone tendono ad avere paura di parlare di sesso tra di loro. Anche se ci si conosce da anni. Per fare del buon sesso, è necessario parlare delle proprie preferenze e antipatie. Dopo tutto, non sopportereste un certo cibo per cena che non vi piace anno dopo anno o un certo modo di pulire o un'altra cosa regolare che vi irrita, perché dovreste sopportare qualcosa di così intimo nel sesso che non vi piace?
È importante chiedere e poi ascoltare. Alcuni ragazzi hanno paura di questo perché non vogliono dare l'impressione di non conoscere tutte le risposte. In realtà non dovrebbe essere così, perché in fondo ognuno ha gusti e preferenze diverse. Se avete paura di chiedere direttamente, cercate indizi sottili come il linguaggio del corpo.
Può essere imbarazzante affrontare l'argomento sesso. Ma ecco alcuni suggerimenti che possono farvi capire cosa piace al vostro partner:
- Non chiedete cosa non piace al vostro partner o cosa non vi fa stare bene. Questo dà un'impronta negativa alla questione. Chiedete invece cosa vi fa stare meglio.
- Utilizzate degli ausili per lo studio. Prendete un libro, una rivista o guardate un film per adulti. Sfogliatelo insieme e vedete cosa vi sembra interessante. A volte è più facile in questo modo, perché qualcuno potrebbe non sentirsi a proprio agio nel dirvi cosa vuole fare, ma potrebbe vedere una foto e dire "sembra interessante".
- Scambiate i ruoli. Lasciate che sia il vostro partner a prendere le redini e suggeritegli di mostrarvi cosa gli piace piuttosto che dirvelo.
La comunicazione è una strada a doppio senso. Ricordate di far conoscere alla persona amata anche i vostri gusti e le vostre preferenze, compreso ciò che vi procura piacere sessuale.
Tra le idee efficaci per promuovere il buon sesso nella vostra relazione ci sono:
- Condividete le vostre fantasie. Ricordate che il cervello è l'organo sessuale più importante del corpo. Mantenete le cose divertenti e giocose parlando delle vostre fantasie con il partner. Ricordate che sono solo fantasie! Quindi non sentitevi in dovere di liberare la vostra mente dalle fantasie durante il sesso. Gli esperti considerano queste fantasie un modo importante per accendere il desiderio che porta a una vita sessuale sana, spontanea e duratura.
- Siate creativi. Provate a fare sesso in scenari e momenti diversi. Siate spontanei e provate posizioni diverse. Il modo più veloce per uccidere il desiderio è la routine. Niente è più noioso della prevedibilità. Questo va bene per alcuni aspetti della vita, ma quando si tratta di sesso la spontaneità e la varietà sono fondamentali. Mescolate!
- Tenere il porno al suo posto. A volte i ragazzi sentono di dover essere una pornostar a letto. Si tratta di un modello irrealistico da seguire. Usate il porno come uno strumento per migliorare il vostro rapporto d'amore, se volete, ma non come qualcosa a cui essere all'altezza.
- Rimanere in forma fisicamente. L'esercizio fisico aumenta senza dubbio i livelli di testosterone e migliora la vita sessuale. Solo 30 minuti 3 volte alla settimana di esercizio aerobico leggero migliorano il flusso sanguigno, importante per raggiungere l'erezione. Inoltre, può migliorare la resistenza sessuale e la forza generale.
Nessuno ha tutte le risposte per una vita sessuale perfetta. I segreti del buon sesso si trovano spesso nel viaggio intimo con il partner, che può aiutarvi a scoprirli e a godere insieme di parti dell'altro che non sapevate esistessero.
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