Fit blijven kan je seksleven heet houden

In een recente blogpost bespraken we hoe je je seksleven heet kunt houden door je conditie op peil te houden. We bespraken ook een aantal oefeningen om dat te bereiken. Laten we het vandaag dus over de dames hebben. Als fitness het seksleven van een man verbetert, dan zou het zeker helpen als je vrouw ook fit is. Er zijn allerlei oefeningen die vrouwen kunnen doen om fit te worden, maar wat dacht je van seksstandjes die voor haar ook een oefening zijn? Hoe geweldig is dat, werken aan je seksleven en de fitheid van je partner door seks te hebben? Alle seksposities, zoals de missionarispositie, werken om de kern van je vrouw te trainen en te versterken. Daarnaast werkt doggy style op de quads (voorkant van het been) en bilspieren (kont), terwijl cowgirl- en lotusposities ook op de bilspieren werken. Staand werken de armen en benen en de kern en de schaarstand traint de binnenkant van de dijen. De brug traint het hele lichaam, de boog traint de bilspieren en dijen en de lunge traint de quads, hamstrings (achterkant van het been) en bilspieren. Ga voor meer gedetailleerde informatie naar deze website www.fitnessmagazine.com. Nu jullie allebei fit zijn, heb je misschien het gevoel dat er nog iets ontbreekt en dat is een grotere penis. Zo ja, lees dan over de PLATINUM Procedure, een niet-chirurgische methode voor penisvergroting https://www.loriamedical.com.