W jodze chodzi o połączenie i stworzenie jedności umysłu i ciała, więc naturalne jest, że praktykowanie jogi przenosi pozytywne wibracje na życie seksualne. Joga buduje także wytrzymałość, która sprawia, że czujesz się silna i zadowolona z siebie. Poznaj 10 sposobów, w jakie joga może urozmaicić Twoje życie seksualne i dodać Ci blasku!
1) Zwiększa czułość
Ćwiczenia oddechowe wykonywane podczas jogi pomagają radzić sobie ze stresem. Joga, modlitwa i medytacja mogą poprawić stan zdrowia poprzez zmianę wzorców aktywności genów, które wpływają na reakcję organizmu na stres. Poprawa krążenia, dopływ świeżego tlenu, a także zdolność do skupienia oddechu na ciele zwiększą wrażliwość seksualną i szybkość reakcji.
2) Lepsze orgazmy
Wpływ jogi na orgazmy podczas intymności jest dwojaki. Będziesz mieć większą kontrolę nad swoimi narządami płciowymi i mięśniami dna miednicy. Wykorzystanie tego podczas uprawiania seksu pomoże ci osiągnąć lepsze orgazmy!
3) Poprawa energii
Nauczenie się, jak łagodzić stres i relaksować się poprzez oddychanie podczas aktywności fizycznej, a także po prostu dobrze się bawić, sprawi, że poczujesz się bardziej energiczny. Jest to ożywcze ćwiczenie, po prostu dlatego, że jesteś dobry dla swojego ciała. Co najlepsze, będziesz mieć większą wytrzymałość podczas intymności i zwiększysz swoją wytrzymałość.
4) Akceptacja ciała i wiedza
Celem jogi jest objęcie swojego ciała. Będziesz bardziej świadoma ograniczeń i mocnych stron swojego ciała, jednocześnie rozwijając swoją siłę fizyczną, elastyczność i koordynację, co pomoże ci podczas seksu. Joga sprawi również, że będziesz bardziej pewna siebie, pełna gracji i pewna swoich ruchów.
5) Lepsza ogólna kondycja
W jodze używasz mięśni, których normalnie nie używasz, więc zaczniesz czuć się bardziej sprawny. Twoje ciało będzie bardziej stonowane, ponieważ ćwiczysz, a nawet możesz zauważyć, że twój metabolizm wzrasta. Lepsze ujędrnienie mięśni zwiększy również twoją reakcję na seks.
6) Nowe pozycje, o których nigdy nie myślałeś
Będziesz miała szansę wypróbować więcej rodzajów pozycji podczas seksu, aby zwiększyć swoją przyjemność poprzez ćwiczenie tych mięśni. Z bardziej elastycznymi stawami, mięśniami, a także stonowanym tyłkiem, mięśniami brzucha i udami, będziesz mogła wziąć udział w bardziej egzotycznych pozycjach.
7) Lepsza gra wstępna
Joga i seks są bardzo podobne pod tym względem, że nierozsądne i niepraktyczne jest próbowanie czegoś bez wcześniejszej rozgrzewki, a ten rodzaj ćwiczeń przypomina nam, że konieczne jest wcześniejsze przygotowanie naszego ciała.
8) Uzyskaj swój blask
Joga da ci nowe spojrzenie na życie, ponieważ ta praktyka sprawi, że poczujesz się żywy seksualnie, ponieważ lepiej zrozumiesz połączenie swojego umysłu i ciała. Poczujesz się też pewniej w swojej seksualnej naturze.
9) Poprawa relacji
Pary ćwiczące razem jogę uczą się, jak oddychać i poruszać się jako jedność. Uczą się również, jak zsynchronizować swoje energie, zagłębiając się w swoją kreatywność i potencjał seksualny.
Różne dysfunkcje seksualne mogą być skutecznie leczone przez jogę. Mówi się, że joga oferuje nawet lekarstwo na męską impotencję. Ze względu na skuteczność jogi w poprawie życia seksualnego, jest ona praktykowana przez wielu ludzi wyłącznie w celu zwiększenia popędu seksualnego.
10) Ćwicz Tantra Jogę
Mówi się, że wśród różnych rodzajów jogi, Tantra jest bardzo mocno związana z seksem.
Tantra Joga była preferowaną praktyką w starożytnych Indiach, która wykorzystuje energię seksualną do osiągnięcia wyższych stanów świadomości. Ta praktyka Tantra Jogi przeszła ostatnio renesans, ponieważ niektórzy ludzie wolą ją od Viagry i innych leków, aby uzyskać pożądany poziom erekcji.
Asany Tantra Jogi wprowadzają wymagane zmiany fizjologiczne, aby zwiększyć wydzielanie hormonów płciowych. Hormony te z kolei pomagają uzyskać pożądaną potencję seksualną .
Ponadto Tantra Joga przyczynia się również do zwiększenia elastyczności i świeżości. Czynniki te łączą się razem, aby służyć jednolitemu celowi, jakim jest poprawa życia seksualnego.
Kamsutra oferuje około sześćdziesięciu pozycji jogi dla idealnego seksu. Te pozycje seksualne okazały się skuteczne w rozwiązywaniu konfliktów małżeńskich wynikających z niezadowolenia seksualnego.
Joga może być rzeczywiście bardzo skutecznym sposobem na poprawę intymnych relacji i podniesienie seksualności na nowy poziom.
Skontaktuj się z dr Loria, aby uzyskać prywatną konsultację w sprawie niechirurgicznego wzmocnienia męskości, które poprawi Twoje życie w sposób, jakiego nie możesz sobie wyobrazić! 877-375-6742.
