如果您想知道如何正確測量陰莖長度，您可能會驚訝地發現，許多公認的方法並不完全一致，或者最終得出的數字也不相同。瞭解您的陰莖尺寸對於確定安全套尺寸或進行簡單比較等目的而言可能非常重要。
在這份簡短的指南中，您將學習到幾種不同的測量陰莖長度的方法。之後，您將學習到平均尺寸到底是多少，以及哪些因素可能會決定尺寸。最後，您會瞭解在陰莖長度影響自尊的情況下，可以使用哪些方法來增加陰莖長度。
測量陰莖大小的簡易步驟
有幾種廣為接受的方法可以測量陰莖的大小。以下所有方法都可以為您提供有用的數字。
方法 1：使用捲尺
卷尺是精確測量的最有效工具之一。它比直尺優勝，因為即使陰莖彎曲，您也可以跟隨陰莖的路徑進行測量。
- 從陰莖頂部開始（這樣您就可以用陰骨作為後盾），然後延伸量度尺。您應該將量尺壓在皮膚上，直到感覺到骨頭為止。
- 將膠帶的另一端伸長，直到經過陰莖的頂端。
您可以使用此方法輕鬆測定鬆弛和勃起的陰莖長度。
方法 2：使用字串
如果您沒有量尺，繩子也是很好的替代品。從第一個方法的相同步驟開始。完成這些步驟後，在繩子上做記號，這樣您就可以很容易看到繩子的盡頭。您可以用記號筆或在繩子的結尾處剪斷繩子來做這個標記。
有了標記的繩子之後，您就可以用其他方法量出以英吋為單位的數量。
瞭解平均尺寸
流行媒體廣泛地重複男性器官的平均尺寸約為 6 英吋的迷思。但是，沒有任何基於真實測量的現代醫學研究發現這個平均值。這個神話般的平均值之所以一直存在，相信是因為過去的自我報告研究。
2010 年代的一份報告收集了許多其他醫學研究，嘗試就平均陰莖尺寸建立一個更全面的概念。該報告發現以下情況：
根據研究團隊的分析，鬆弛下垂的陰莖平均長度為 9.16 公分 (3.61 英吋)；勃起的陰莖平均長度為 13.12 公分 (5.16 英吋)。鬆弛的陰莖對應的周長測量為 9.31 公分（3.66 英吋），勃起的陰莖對應的周長測量為 11.66 公分（4.59 英吋）。
真正的平均勃起長度似乎更接近 5 英寸而非 6 英寸。最終尺寸可能由許多令人驚訝的因素決定。接下來，您將學習一些決定尺寸的因素。
哪些因素決定平均長度？
在您出生前和早期生活中的因素會對您陰莖的最終尺寸產生影響。儘管如此，但很難預測哪些因素會在您一生中發揮最大的作用。您目前的長度可能是下列任何因素造成的結果：
遺傳學
遺傳在陰莖的整體長度上扮演著重要的角色。有些輕微的證據顯示，陰莖大小可能與身高或其他遺傳標記有關，但到目前為止，這些只是輕微的相關性。您幾乎無法改變這個因素。
荷爾蒙
荷爾蒙在陰莖大小的形成過程中扮演著重要的角色，但重要的不是陰莖主人的荷爾蒙。相反，懷孕期間活躍的荷爾蒙才是最有可能影響最終陰莖大小的荷爾蒙。
陰莖的大小部分取決於嬰兒仍在發育時傳遞到嬰兒體內的睾酮量。母親的一些健康狀況可能會使她們無法製造出所需的量。
其中有些問題可以在嬰兒出生前或幼年期發現，並加以治療。在似乎有必要的情況下，醫生可能會建議補充睪丸素或採取其他類型的干預行動。
營養
營養是最終會影響陰莖總尺寸的另一個問題。與荷爾蒙一樣，這可能是懷孕期間而非青春期的問題。如果母親在懷孕期間沒有攝取足夠的營養，那麼孩子可能會出現多種類型的維生素缺乏症，包括可能影響最終陰莖長度的維生素缺乏症。
然而，童年晚期的營養也會影響最終的陰莖長度。如果青少年在關鍵時期沒有攝取足夠的營養，身體就會延遲進入青春期。青春期延遲通常會導致陰莖或睪丸變小。
環境
營養之後，重要的是要考慮進入人體的那些不應該進入的東西。陰莖的最終大小似乎取決於是否接觸到會對身體造成嚴重破壞的化學物質。
化學物質如肥料、殺蟲劑和塑膠，已被發現對子宮內的陰莖生長有影響。當這些化學物質存在時，會影響內分泌系統。此系統會製造並調節荷爾蒙，而中斷荷爾蒙會中斷正常生長。
不重要的因素
有許多因素被廣泛認為會影響陰莖生長，但卻完全沒有證據。例如，許多人認為腳的大小與陰莖的大小相關。事實上，從來沒有研究發現這兩個量度值之間有強烈的關係。
有些人也認為手淫習慣會對最終的陰莖尺寸產生影響。沒有證據顯示更多或更少的刺激會導致更長的長度。性取向也不會造成任何影響。
有增加陰莖長度的方法嗎？
如果您對目前的尺寸不滿意，有一些方法可以增加陰莖的長度。有些美容和手術陰莖增大術可以將鬆弛和勃起的長度增加幾英寸。
矽膠植入是一種可以增加鬆弛長度的治療方法。在進行這些治療時，會將矽膠套管插入陰莖軸部。當陰莖處於鬆弛狀態時，此套管可防止陰莖軸收縮超過預期。
勃起長度和勃起陰莖周長也可以透過某些程序來增加。您應該與男性增強醫師討論，以瞭解更多關於現代手術的可能性。您可以立即與我們聯絡，瞭解更多資訊。
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現在您已經知道如何正確測量陰莖的大小，瞭解了陰莖平均大小的來龍去脈和影響陰莖生長的因素，以及一些可用來增加陰莖生長的方法。
您可能會問自己是否滿意自己的比較方式。您可能不喜歡自己勃起或鬆弛時的陰莖長度，您可能有興趣探索各種選擇。有許多手術可以提高您的滿意度和自尊感。陰莖長度也可以得到改善，在許多情況下可以直接改善性能力。
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