کبھی اس بارے میں سوچا ہے کہ کس طرح زیادہ شدید orgasms حاصل کرنا ہے؟ آپ اکیلے نہیں ہیں؛ بہت سے مرد غیر معمولی اور مشکل کام کا شکار ہوتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ حل تلاش کرنا غیر ضروری اور مشکل ہے۔ خوش قسمتی سے اس سے نمٹنا اکثر آسان ہوتا ہے اور اس کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ آرام سے رہیں۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کے orgasms میں وہ طاقت نہیں ہے جو وہ پہلے کرتے تھے۔ کچھ جبڑے چھوڑنے والے orgasms کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔
- پیچھے رہو اور پیشگی پر سوئچ کریں۔
اگر آپ orgasm کی خواہش محسوس کرتے ہیں، تو روکیں اور حکمت عملی کو تبدیل کریں۔ یہ آپ کے ساتھی کے عضو تناسل کو بڑھانے کا ایک آسان طریقہ ہے جب کہ آپ کی رفتار کم ہوتی ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے ایروجینس زونز کو متحرک کر سکتے ہیں، ان کے تمام جسم کو چوم سکتے ہیں، اور ان کی مالش کر سکتے ہیں، جو بھی آپ اور آپ کا حصہ زیادہ سے زیادہ لطف اندوز ہوں۔
- ایک موٹا کنڈوم پہنیں۔
یہ آپ کے مزاج میں کچھ احساس کو کم کر دیتا ہے اور آپ کو بہت تیزی سے ایک کلیمیکس حاصل کرنے سے روک دے گا۔ ایسا کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ انگوٹھی پہنیں کیونکہ کچھ مردوں کو یہ بات بالکل غیر ضروری لگتی ہے۔
3 اپنے پی سی کی ضرورتوں کو آزمانے کی کوشش کریں۔
یہ وہ مسلز ہیں جو آپ پیشاب بند کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ ان کو تناؤ اور آرام دے کر، آپ ان کو بھی کسی دوسرے مشغلے کی طرح بناتے ہیں۔ آپ کا پی سی جتنا زیادہ مضبوط ہوگا، آپ اتنا ہی دیرپا رہیں گے۔
- دیر کریں اور دیر کریں .
اگر آپ کی حالت بہت سنگین ہے تو آپ خود اعتمادی کے بہت بڑے نقصان سے دوچار ہو سکتے ہیں۔ تاخیر کی پیش کش آپ کو نہ صرف بستر پر زیادہ دیر تک رہنے کا باعث بنتی ہے بلکہ آپ کو کچھ خود اعتمادی بھی فراہم کرتی ہے، یہ جانتے ہوئے کہ جب آپ جنسی تعلقات قائم کریں گے تو یہ آخر میں ختم نہیں ہوگا۔
- اپنے آپ کو مشغول کریں۔
تعطل میں تاخیر کرنے کا ایک سادہ لیکن انتہائی مؤثر طریقہ تفریق ہے۔ آپ صرف اس وقت تک انتظار کریں گے جب تک کہ شادی سے پہلے چند منٹ اور پھر غیر جنسی چیزوں کے بارے میں سوچنا شروع کریں۔ سب سے پہلے مشکل ہے لیکن کوشش کرنے کی کوشش کرنا اور یہ حیران کن ہے کہ آپ جماع کے دوران کتنی دیر تک رہ سکتے ہیں۔
- مشت زنی
یہ ایک پرانی تاخیر کا اشارہ ہے، لیکن یہ آپ کے پیار کرنے کے وقت میں چند اہم منٹوں کا اضافہ کرتا ہے۔ سیکس سے تقریباً 40 منٹ پہلے صرف ایک بار مشت زنی کریں، اس کے بعد یہ "ضرورت" سے باہر نکل جائے گا۔ یہ آپ کو قدرے بے حس بھی کر دے گا جس سے مدد بھی ملتی ہے۔
- کچھ احتیاط سے درخواست دیں۔
نچوڑ tесhniԛuе ایک اور سنہری پرانا ہے لیکن کچھ اصولوں کے ساتھ یہ آپ کو دیرپا سیکس دینے کے لیے بہت اچھا ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ تیار ہو جائیں بس چند سیزن واپس لے لیں اور اس وقت تک مضبوطی سے نچوڑ لیں جب تک کہ آپ تیار کرنے کے لیے تیار نہ ہو جائیں۔
- تانتری سیکس۔
یہ ان لوگوں میں زیادہ مقبول ہوتا جا رہا ہے جو انزال کو روکنا چاہتے ہیں۔ یہ ایک مصروف آدمی کے لیے زیادہ دیر تک رہنے کا طریقہ نہیں ہے کیونکہ آپ کو روزانہ 3 یا 4 گھنٹے تک آرام کی تعلیمات کو درست کرنے کی ضرورت ہے۔
- 'ایجنگ' کی مشق کریں
ایجنگ آپ کو orgasm کے 'کنارے' تک لے جانے کے بارے میں ہے پھر رکنا، آرام کرنا اور دہرانا۔ یہ ایک ذاتی مشق اور علاج کا آلہ ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کو ایک حیرت انگیز 'ذہن اڑا دینے والا' orgasm بھی دے سکتا ہے کیونکہ یہ ایک مضبوط اور بہتر orgasm کی طرف جاتا ہے۔
- مشت زنی بند کرو
اسکاٹ لینڈ کی پیسلے یونیورسٹی میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق جسم جنسی کے بعد 400 فیصد زیادہ ہارمون پرولیکٹن (جو آپ کو جنسی طور پر مطمئن محسوس کرتا ہے) خارج کرتا ہے جتنا کہ مشت زنی کے بعد ہوتا ہے۔
اگر آپ مردانہ اضافہ کے بارے میں مزید معلومات چاہتے ہیں تو نجی مشاورت کے لیے ہمارے دفتر سے رابطہ کریں۔
