لا يوجد سبب يمنعك من ممارسة الجنس الجيد مع شريك حياتك بشكل أفضل. مع العلاقة الحميمة الأعمق ينمو شغف أكبر. هناك العديد من الطرق التي يمكن للرجال من خلالها الاستمتاع بالجنس أكثر وإرضاء شريكاتهم بشكل أفضل. فقط ضع في اعتبارك أنه في حين أن هناك بعض الإرشادات القوية لتحسين حياتك الجنسية، فإن أفضل الأسرار الجنسية المحفوظة هي تلك التي تنتظر أن يتم اكتشافها في علاقتك.
فقط ضع في اعتبارك أن الجميع مختلفون وكل علاقة مختلفة. وهذا يعني أن ما قد يناسب أصدقائك وحياتهم العاطفية قد لا يناسبك أنت وشريكك بالضرورة. بالتأكيد ليس هناك مقاس واحد يناسب الجميع.
استمر في الحديث عن الجنس
يميل الناس إلى الخوف من التحدث عن الجنس مع بعضهم البعض. حتى لو كنتم تعرفون بعضكم البعض لسنوات. لممارسة الجنس بشكل جيد، عليكما التحدث عن الأمور التي تحبها وتكرهها. ففي النهاية، أنت لن تتحمل طعامًا معينًا على العشاء لا تحبه عامًا بعد عام أو طريقة معينة في التنظيف أو أي شيء عادي آخر يزعجك، فلماذا تتحمل شيئًا حميمًا جدًا في طريقة الجنس لا تحبه؟
من المهم أن تسأل ثم تستمع. بعض الرجال يخشون ذلك لأنهم لا يريدون أن يظهروا وكأنهم لا يعرفون كل الإجابات. وهو ما لا ينبغي أن يكونوا كذلك لأن كل شخص لديه ما يحبه وما يكرهه مختلف في النهاية. ابحث عن الإشارات الخفية مثل لغة الجسد إذا كنت تخشى السؤال مباشرة.
قد يكون من المحرج طرح موضوع الجنس. ولكن إليك بعض النصائح التي يمكن أن ترشدك إلى ما يستمتع به شريكك:
- لا تسألي عما لا يعجب شريكك أو ما لا يعجبه أو ما لا يشعره بالرضا. فذلك يعطي انطباعاً سلبياً. بدلاً من ذلك، اسألي ما الذي يشعركِ بالرضا.
- استخدم الوسائل المساعدة على المذاكرة. أحضر كتابًا أو مجلة أو شاهد فيلمًا للكبار. ابحثوا فيها معًا وشاهدوا ما يبدو أنه مثير للاهتمام. أحيانًا يكون الأمر أسهل بهذه الطريقة لأن الشخص قد لا يكون مرتاحًا لإخبارك بما يريد أن يفعله، لكنه قد يرى صورة ويقول: "همم هذا يبدو مثيرًا للاهتمام".
- تبديل الأدوار. دعي شريكك يتولى زمام الأمور واقترحي عليه أن يريكِ ما يعجبه بدلاً من أن يخبركِ بما يعجبه.
التواصل هو طريق ذو اتجاهين. تذكري أن تخبري من تحبينه بما تحبينه وما لا تحبينه أيضًا، بما في ذلك ما يمنحك المتعة الجنسية.
تتضمن الأفكار القوية لتعزيز العلاقة الجنسية الجيدة في علاقتك ما يلي:
- شاركي خيالاتك. تذكر أن عقلك هو أهم عضو جنسي في جسمك. اجعلي الأمور ممتعة ومرحة من خلال التحدث عن تخيلاتك مع شريكك. تذكري أنها مجرد تخيلات! لذا لا تشعري بأنه يجب عليك التخلص من التخيلات أثناء ممارسة الجنس. يعتبر الخبراء هذه التخيلات وسيلة مهمة لإشعال الرغبة التي تؤدي إلى حياة جنسية صحية وعفوية وطويلة الأمد.
- كوني مبدعة. جربي ممارسة الجنس في سيناريوهات مختلفة وفي أوقات مختلفة. كوني عفوية وجربي أوضاعًا مختلفة. أسرع طريقة لقتل الرغبة هي الروتين. لا شيء ممل أكثر من الروتين. هذا أمر جيد في بعض جوانب الحياة ولكن عندما يتعلق الأمر بالجنس فإن العفوية والتنوع هو المفتاح. امزجيها!
- احتفظي بالإباحية في مكانها. يشعر الرجال أحيانًا أن عليهم أن يكونوا نجومًا إباحيين في السرير. هذا نموذج غير واقعي لمحاولة مجاراته. استخدم الأفلام الإباحية كأداة لتعزيز ممارسة الحب إن شئت ولكن ليس كشيء يجب أن ترقى إليه.
- حافظ على لياقتك البدنية. لا شك أن التمارين الرياضية ترفع مستويات هرمون التستوستيرون وتحسن حياتك الجنسية. إن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لمدة 30 دقيقة فقط 3 مرات في الأسبوع يحسن من تدفق الدم، وهو أمر مهم في تحقيق الانتصاب. كما أنها يمكن أن تحسن من قدرتك على التحمل الجنسي والقوة الجنسية بشكل عام.
لا أحد يملك كل الإجابات لحياة جنسية مثالية. فغالبًا ما توجد أسرار الجنس الجيد في الرحلة الحميمة التي تقومين بها مع شريكك الذي يمكن أن يساعدك على اكتشافها والاستمتاع بأجزاء من بعضكما البعض معًا لم تكونا تعرفان بوجودها من قبل.
إذا كنت غير راضٍ عن حجم قضيبك اتصل بالدكتورة لوريا الرائدة في مجال تكبير القضيب للحصول على استشارة شخصية خاصة اليوم. 877-375-6742.
