No hay ninguna razón por la que el buen sexo con tu pareja no pueda ser aún mejor. A mayor intimidad, mayor pasión. Hay muchas formas de que los hombres disfruten más del sexo y complazcan mejor a sus parejas. Sólo tienes que tener en cuenta que, aunque existen algunas pautas sólidas para mejorar tu vida sexual, los secretos sexuales mejor guardados son los que están esperando a ser desenterrados en tu relación.
Ten en cuenta que cada persona es diferente y que cada relación es distinta. Eso significa que lo que puede funcionar para tus amigos y su vida amorosa no tiene por qué funcionar para ti y tu pareja. Definitivamente, no hay una solución única para todos.
Seguir hablando de sexo
La gente tiende a tener miedo de hablar de sexo entre sí. Aunque se conozcan desde hace años. Para tener buen sexo, tienes que hablar de lo que te gusta y lo que no. Al fin y al cabo, no soportarías una comida para cenar que no te gustara año tras año o una forma de limpiar u otra cosa habitual que te irritara, ¿por qué ibas a soportar algo tan íntimo en el sexo que no te gustara?
Es importante preguntar y luego escuchar. Algunos hombres tienen miedo porque no quieren parecer que no conocen todas las respuestas. Y no debería ser así, porque al fin y al cabo cada persona tiene sus gustos y aversiones. Busca pistas sutiles, como el lenguaje corporal, si tienes miedo de preguntar directamente.
Puede resultar incómodo abordar el tema del sexo. Pero aquí tienes algunos consejos que pueden darte pistas sobre lo que le gusta a tu pareja:
- No preguntes sobre lo que no le gusta a tu pareja o lo que no le hace sentir bien. Eso le da un toque negativo. En lugar de eso, pregúntale qué es lo que mejor le sienta.
- Utiliza ayudas para el estudio. Consigue un libro, una revista o ve una película para adultos. Echadle un vistazo juntos y mirad qué os parece interesante. A veces es más fácil así porque puede que alguien no se sienta cómodo diciéndote lo que quiere hacer, pero puede que vea una foto y diga: "hmm eso parece interesante".
- Cambia los papeles. Deja que tu pareja tome las riendas y sugiérele que te muestre lo que le gusta en lugar de decírtelo.
La comunicación es cosa de dos. Acuérdate de comunicarle a tu pareja lo que te gusta y lo que no, incluso lo que te produce placer sexual.
Algunas ideas poderosas para fomentar el buen sexo en tu relación son:
- Comparte tus fantasías. Recuerda que el cerebro es el órgano sexual más importante del cuerpo. Diviértete y juega hablando de tus fantasías con tu pareja. Recuerda que sólo son fantasías. Así que no sientas que debes librar tu mente de fantasías durante el sexo. Los expertos consideran que estas fantasías son una forma importante de despertar el deseo que conduce a una vida sexual sana, espontánea y duradera.
- Sé creativo. Prueba a practicar sexo en distintos escenarios y momentos. Sé espontáneo y prueba distintas posturas. La forma más rápida de matar el deseo es la rutina. No hay nada más aburrido que la predicatibilidad. Esto es bueno en ciertos aspectos de la vida, pero en lo que respecta al sexo, la espontaneidad y la variedad son la clave. Atrévete.
- Mantén el porno en su sitio. A veces los chicos creen que tienen que ser una estrella del porno en la cama. Es un modelo de conducta poco realista. Utiliza el porno como una herramienta para mejorar tu forma de hacer el amor, pero no como algo a lo que estar a la altura.
- Manténgase en buena forma física. El ejercicio aumenta sin duda sus niveles de testosterona y mejora su vida sexual. Sólo 30 minutos 3 veces a la semana de ejercicio aeróbico ligero mejora el flujo sanguíneo, que es importante para lograr una erección. También puede mejorar su resistencia sexual y su fuerza en general.
Nadie tiene todas las respuestas para una vida sexual perfecta. Los secretos del buen sexo suelen encontrarse en el viaje íntimo que emprendes con tu pareja, que puede ayudarte a descubrirlos y a disfrutar juntos de partes del otro que no sabías que existían.
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